Как лечить атеросклероз сосудов сердца и сосудов в пожилом возрасте
Ограничьте потребление насыщенных жиров и сахаров, заменяя их на более полезные источник белка и клетчатки. Включение в рацион больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и нежирных …